Workshop "De badeenden-theorie"

"De badeenden-theorie: Emotie als kracht "

  • Begint 5 jan. 2022
  • 179 euro
  • Stationstraat

Beschrijving van de dienst

De badeenden theorie is gebaseerd op eigen ervaringen en observaties in onze coachpraktijk. We hebben gekozen om deze ervaringen om te zetten in een praktische aanpak waarmee we jullie kennis laten maken in een workshop. Deze workshop is bedoeld om te verkennen hoe jij je voelt en welke informatie deze gevoelens en emoties jou willen geven. Als je namelijk voortdurend afwijkt van jouw eigen route loop je het risico dingen te doen die je eigenlijk niet wilt of worden er onnodig (eigen) grenzen overschreden. De badeenden theorie is dus een manier om bewust om te gaan met jouw emoties. Je leert jouw emoties beter te begrijpen en hoe je ze kan omzetten in een kracht. Emoties kun je namelijk gebruiken als een feedback systeem dat jouw helpt om jouw eigen weg te vinden en/of jouw eigen pad te bewandelen. De badeend staat symbool voor de emotie en hoe dieper en harder je deze naar beneden drukt in bad, des te harder de badeend op een bepaald moment naar boven schiet. Dit moment kies je helaas meestal niet zelf, waardoor je gedrag op dat moment vaak ongecontroleerd is. Het kost energie en je voelt weerstand. Een badeend lekker laten dobberen, is behalve interessant ook heel relaxed. Om jouw badeenden vanaf de waterkant gade te slaan, is dus zeer nuttig. Tijdens deze workshop nemen we je mee in de badeenden – theorie aan de hand van de volgende onderwerpen: • Inleiding badeenden-theorie • Wat is een emotie? • Welke emoties zijn er? • Verkennen van jouw gevoel • Hoe kun je jouw emoties inzetten als kracht? De workshop vindt plaats op kantoor bij B-vida aan de Stationstraat 30 te Nuth. Het maximaal aantal deelnemers is 4 personen. De investering per persoon is 179,-. Je gaat naar huis met: • Kennis over de badeenden- theorie • Hoe kun je de theorie voor jezelf toepassen • Hoe kun je je emotie inzetten als kracht • Jouw eigen werkboek • Een B-vida goodie bag

Aankomende sessies

Contactgegevens

  • Stationstraat 30, Nuth, Nederland

    06-24573268

    info@bvida.nl